L'hypnose
Accédez au calme mental et à la joie d’Être
Notre inconscient dirige notre vie à 90%, d’où l’importance de s’adresser directement à lui !
L’hypnose thérapeutique est un état modifié de conscience, entre la veille et le sommeil, qui permet à l’hypnothérapeute de s’adresser à votre inconscient et de communiquer avec lui.
Notre inconscient dirige notre vie à 90%, d’où l’importance de s’adresser directement à lui !
Cet état est très agréable. Il s’apparente à celui de la méditation, la relaxation profonde, ou le rêve éveillé.
Vous ne dormez pas ! Vous restez conscient, entendez tout ce qui se dit et gardez toute votre volonté.
Pour faire une séance d’hypnose, il est nécessaire d’avoir un objectif à atteindre, quelque chose que vous souhaitez voir changer. Le thérapeute vous accompagne tout au long de la séance pour déprogrammer le comportement à changer et le remplacer par un autre, plus adapté.
Votre conscient et votre inconscient travaillent ensemble pour arriver aux changements que vous souhaitez. Et votre inconscient ne fait remonter au conscient que les éléments qu’il est prêt à gérer.
L’hypnose est accessible à tous et est prouvée scientifiquement comme une technique particulièrement efficace (cf. étude menée en 1997 par le Pr Stephen Kosslyn, du département de neurologie du Massachusetts General Hospital de Boston).
« Ton conscient est très intelligent, mais, à côté de ton inconscient, il est stupide. » — Milton Erickson
Comparatif de rapidité et d'efficacité thérapeutique
Taux de rétablissement constaté selon l'approche (Étude comparative Pr. Alfred Barrios / American Health Magazine)
Hypnose : Indications générales
Domaines d'application de l'hypnose :
- Phobies de toutes sortes, crises de panique…
- Traumatismes : accident, décès, divorces…
- Dépression, anxiété, stress et mal-être
- Insomnies, cauchemars, migraines
- Troubles Obsessionnels du Comportement (TOC), Tics, Bégaiement
- Préparation préopératoire
- Lutte contre la douleur : chronique, examens médicaux pénibles, cancer, grand brûlé…
- Soutien durant le traitement du cancer, du sida et autres graves maladies
- Problèmes sexuels : Vaginisme, Frigidité, Anorgasmie, Dysménorrhée et aménorrhée, Impuissance, Éjaculation précoce, Infertilité
- Excès de poids
- Addictions : Boulimie, Anorexie, Toxicomanie, Tabagisme, Alcoolisme
- Maladies de la peau : névrodermite, psoriasis, prurit, verrues, acné, zona, eczéma, urticaire, calvitie…
- Allergies ponctuelles ou chroniques
- Problème de croissance (taille, seins)
- Hypocondrie & Procrastination
- Manque de confiance en soi
- Entraînement à la concentration, à la performance : sport, études, examens, réorientation professionnelle ou personnelle, prise de décision importante, dilemme…
⚠️ Attention, l'hypnose ne permet pas de traiter :
- les fractionnements de personnalité
- les allergies mortelles
- les cancers
- les maladies graves nécessitant un traitement médical régulier
Envie d'arrêter de fumer grâce à l'hypnose ?
L'hypnose ericksonienne est l'une des méthodes les plus reconnues pour se libérer durablement du tabac en agissant directement sur les automatismes inconscients.
Prendre RDV pour une séance d'hypnoseQu’est-ce que l’inconscient ?
Comprendre le fonctionnement de notre inconscient en vidéo (cliquez pour lancer la lecture)
