Thérapie Adultes

Un nouveau regard sur la vie

Qu’est ce qui amène une personne à consulter un spécialiste en psychothérapie ?

La psychothérapie s’adresse aux personnes qui ressentent une souffrance qui les empêche de vivre sereinement, et qu’ils veulent dépasser.

Des séances individuelles permettent à ceux qui souhaitent résoudre les conflits intérieurs qu’ils vivent, d’exprimer avec des mots ces souffrances et symptômes qui les envahissent.

Cette souffrance peut être morale, psychique ou corporelle et peut prendre différentes formes : angoisse, déprime, troubles du sommeil, difficultés relationnelles, symptômes physiques…

La personne qui consulte peut trouver rapidement les bénéfices suivants :

- Apaisement d’avoir déposé sa souffrance et de s’être sentie écoutée par son thérapeute

- Se sentir soutenue, accompagnée, et donc moins seule, pour faire face à ce vécu difficile

- Un mieux-être et une meilleure confiance en soi

Ma pratique est orientée sur la solution. Elle permet de s’adapter à chaque personne selon ses difficultés, son histoire et sa personnalité.

Ensemble nous explorons les ressources et les compétences de chacun, pour sortir du fonctionnement habituel, et s’ouvrir à de nouvelles expériences.



Bibliographie


temoignage

Je ne remercierai jamais assez ce collègue qui m'a un jour donné votre carte car il me voyait pleurer sans raison devant l'écran de mon ordinateur.

Grâce à vous, j'ai mis des mots sur ce qui me faisait souffrir, et aussi incroyable que cela puisse paraître, je suis sorti un jour de votre cabinet complètement apaisé.

Je n'aurais jamais imaginé que la parole me délivrerait

Jérôme 38 ans • 5 séances
temoignage

Un grand merci Caroline pour votre soutien, votre disponibilité et votre professionnalisme.

Cela fait un peu plus de 3 mois que j'ai commencé mon travail avec vous et je mesure déjà le chemin parcouru !

Merci pour votre aide précieuse, sans laquelle je n'aurais pas eu le courage de prendre ma vie en main !

A la première séance, je me demandais qui j’étais, et je n’avais plus goût à la vie.

Après avoir réouvert quelques dossiers du passé, et mis le doigt sur ce traumatisme qui était toujours présent inconsciemment dans ma vie… ce qui a été éprouvant, je me sens tellement libérée!

Merci merci du fond du cœur.

Marie-Claire 67 ans • 9 séances
temoignage

Un très grand merci à Caroline qui m'a considérablement aidée à surmonter mes peurs et mes doutes.

Apprendre à être heureux, voilà la porte qu'elle m'a fait entrouvrir.

Très à l'écoute, Caroline nous aide à trouver le chemin par nous-même. Encore merci à vous !

Estelle 47 ans • 5 séances
temoignage

J’ai décidé d’arrêter de fumer et de me faire aider. Je suis donc allé voir Caroline.

Je fumais de 1 à 2 paquets par jour depuis plus de 10 ans.

A ma grande surprise, je suis sorti de la 1ère séance sans aucune envie de fumer.

Cela fait 3 mois maintenant que je n’ai pas retouché une cigarette.

Un grand merci pour votre aide !

Olivier 32 ans • 2 séances